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Blog de nini73

aide blog

  • En pleine forme!!
    publié le 15/05/2008 à 01:04




    • Coucou les copines

    Hier j'ai donc assisté à mon 1er cours : une demi heure d'abdos et une demi heure de "spécial baton"..c'était dur mai j'ai tenu bon!! C'est pour la bonne cause n'est ce pas????

    Mon prochain rdv chez la diété c Mercredi prochain..j'ai hâte d'y être.

    Sinon reprise du boulot ce matin..les élèves étaient super sages...Incroyable mais vrai!!

    Cet aprèm' visite  d'apparts avec ma soeur.;elle a trouvé quelque chose de sympas!!!

    Big bisous sucrés


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café, chocolat édulcoré, 3 cracottes, 1 peu de gelée de pommes, 1 orange
    Déjeuner : carottes râpées, bavette de boeuf, pommes dauphines, haricots verts, Ananas
    Goûter ou snack : 1 coca light, pain et sylphide
    Dîner : Roulade de jambon aux poireaux, 3 biscottes, 1 yaourt 0% aux fruits
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • guadeloupe 
    publié le 15/05/2008 à 17:34
    Merci pour ton passage sur mon blog, et tes encouragements.
    Ca se passe bien aussi pour toi?
    Bisous et courage!
  • bisafred 
    publié le 15/05/2008 à 08:20
    coucou
    bravo pour le sport s'est super tu peux me donner un peu de ta motivation .
    passe une bonne journée
    bisous isabelle

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