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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
Pesée du jour ! publié le 03/10/2011 à 01:37
Coucou les copinautes
Je continue mon petit bout de chemin; mon objectif final de 62kgs pour les fêtes de Noël ne semble plus être trop loin !
Pesée ce matin: 68kgs200 soit une perte de 1kg200 !
Sinon voilà mon bilan pour la semaine:
- Eau 1,5l tous les jours : 7/7
-50abdos tous les jours: 5/7
-Sport au moins 3 fois par semaine (1h à chaque fois): 0/7 ( C'est du n'imlorte koi !)
-Perte de 500grs: ok (- 1kg200 )
- Zéro grignotage: 2/7
Bonne semaine à toutes celles ki me liront
Je repasserai demain soir
(1) commentaires
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cecile0111 publié le 04/10/2011 à 08:22Bravo pour ta perte !! Tu te rapproches chaque semaine un peu plus de ton objectif, à ce rythme, ce sera bon pour Noel. Passe une bonne journée. Bisous
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