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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
2ème jour de phase d'attaque avec dukan ! publié le 02/08/2011 à 18:24
coucou
2ème jour de programme pour moi !
Au menu
Matin
1 grand café + 2 FB 0%+ 1 Tranche de jambon de volaille
Midi
2 cuisses de poulet grillé + 3 Fines tranches de jambon de volaille +2 yaourts brassées 0% + 1 flan à la vanille + 1 thé aux fruits rouges
Collation
1 infusion
Soir
Galette dudu avec viande hachée et un oeuf cassé dessus
1 yaourt nature brassé 0%
1 infusion
NB: Toujours pas de marche aujourd'hui !! Il parait que la tempête s'éloigne des eaux guadeloupéennes ; on verra demain !
Bizzzzzzzz(1) commentaires
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J'espère que tout va bien chez toi avec cette tempête dans vos régions !
Ton bébinou est trop mimi sur tes photos :-))
Passes une douce soirée.
Bises.
Fabienne