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Jour 2 !!!
publié le 03/05/2011 à 14:51 |
Coucou
Me revoilà en pleine forme ce matin !!
La pitchounette va bien ; elle dort en ce moment, j'en profite pour poster mon message
Hier la 1ère journée WW a été difficile; j'ai craqué sur du chocolat (la tablette entière !!)
Difficile pas parce que j'avais faim mais parce que j'avais de grosses envies de chocolat aux noisettes !
Aujourd'hui je me ressaisis et reprends tout à zéro
Au menu ce mardi
Matin
1 café
2 kiwis (0pt)
3biscottes (2pts)
2St Morêt ligne et plaisir (1pt)
1 yaourt aux fruits (2,5pts)
Midi
Betteraves
Steak grillé ( 5pts)
Brocoli (0pt)
Vinaigrette "cadeau" (0pt)
30grs de gouda (2,5pts)
1/4 de melon (0pt)
Collation
2 tranches de pain d'épice( 2pts)
1 pomme
1 thé
Dîner
Taboulé de thon(4,5pts)
Salade verte (0pt)
vinaigrette (0pt)
100grs de fb 0%aux fruits (1pt)
Je boucle la journée à 20,5pts
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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