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Je suis toujours là !
publié le 01/03/2011 à 17:45 |
coucou les filles
Je suis toujours là ! je suis à la maison ! j'ai fait le ménage à fond car selon la sage femme je ne bouge pas assez ; plus on bouge plus le col se dilate !
En fin d'après midi avec doudou on ira faire une petite marche d'une demi-heure ; on marchera très doucement à mon rythme !
Ce midi au menu concombre, 100grs de riz aux épinards , râgout de boeuf , une part de melon
Au goûter, une tartelette aux pommes, un jus d'orange
Ce soir omelette au gruyère, laitue, 50grs de pain, fromage et un yaourt aux fruits
Biz , je file déjeuner
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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N'en fait quand même pas de trop
Bisous