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Blog de nini73

aide blog

  		• Pesée du jour
    publié le 03/07/2011 à 15:19

     

    coucou

    Pesée ce matin 73kgs200 soit une perte de 1kg700 depuis lundi (c'est à dire depuis le début de la chrono)
    C'est encourageant !

    Voilà mon menu de ce dimanche:
    Matin: 1café, 50grs de pain aux céréales, 60grs de fromange Brie, beurre
    Midi: 160grs de ragout de boeuf, 120grs de riz et pois d'angole
    Goûter : 30grs de chocolat noir noisettes, 1 clémentine, 20cl de jus de goyaves
    Soir: Noix de St jacques, 120grs de salade verte

    Plus tard nous allons à l'hippodrome !! Ma petite Eloa pourra voir les chevaux même si elle ne comprend pas encore grand chose !
    Bon dimanche

    (2) commentaires


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  • peggy_du_972 
    publié le 04/07/2011 à 22:21
    les efforts se font ressentir , continue encore ,et surtout avec beaucoup de motivation ! bisous , à bientot !
  • nini73 
    publié le 03/07/2011 à 15:26
    Exactement !! On espre bien s'amuser malgr le temps mitig !
    bizz

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