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Reprise du boulot lundi
publié le 20/06/2011 à 03:12 |
coucou
j'ai passé une bonne après midi chez les parents !!!
Au goûter j'ai fait une entorse à mon programme alimentaire : j'ai pris une part de moelleux au chocolat et une part de pudding !!
Demain lundi reprise du boulot ! j'ai mis mon réveil à sonner à 4h40 pour un départ de la maison à 5h40 ! je dois passer chez mes parents déposer Eloa puis filer au boulot ! je commence le lundi matin à 7h !
Je suis un peu stressée à l'idée de revoir mes élèves !! lol !
Bonne nuit et à demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50grs de pain,beurre allégé,confiture, un jus de cerise pays, un café |
| Déjeuner : | 125grs de semoule, poulet, légumes couscous, un fromage blanc, une salade de fruits |
| Goûter ou snack : | une part de moelleux au chocolat, une part de pudding |
| Dîner : | une mangue, une infusion aux fruits rouges |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère que ta reprise c'est bien passé et que tes élèves étaient content de te revoir !!
bises