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Blog de nini73

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  • -500grs ce matin !
    publié le 13/06/2011 à 20:54

    Coucou les filles

    Généralement je me pèse une fois par semaine (le samedi matin) mais ce matin j'ai voulu contrôler mon poids; vérifier si je pesais toujours 74kgs !

    Je fus agréablement surprise de voir s'afficher 73kgs500 ! j'ai perdu 500grs en 2 jours ! c'est incroyable !! Je suis très fière de moi !

    J'ai lu sur un site que l'on perd vite du poids quand on associe bien les aliments !!! Avec  WW je ne perdais plus car je mariais mal les aliments !

     

    Je ne serai pas plus longue; nous sommes sur le point de partir ; nous partons à la plage  car il fait trop chaud !! ce sera le 1er bain de mer d'Eloa !

    Biz et à plus

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 5càs de céréales, 100grs de fb,1 pomme, un café
    Déjeuner : salade de concombre, laitue,1 tomate fourrée au fb et au chèvre,cornichons, macédoine de légumes, 4 tranches de bacon,1 yaourt 0% à l'ananas, 1 coca light
    Goûter ou snack : 1 moelleux au chocolat, un café
    Dîner : carottes râpées, flan de poireaux, une tranche de pain aux céréales,30grs de fromage allégé, 1 part d'ananas
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • bina974 
    publié le 14/06/2011 à 06:35
    coucou,
    Moi aussi j'avais vu comme toi sur un site. Il faut marier les aliments pour pouvoir perdre du poids. Faudra que j'essaie de le faire pour activer ma perte de poids moi aussi.
    J'espère qu'Eloa à pu apprécier sa première journée à la plage. bye bye

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