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Comme le dirait ma copinaute Vb 25 " Cruella a parlé" !!
publié le 25/04/2010 à 03:48 |
coucou les filles
J'ai passé un agréable samedi ...J'ai commencé la journée avec mon dernier massage relaxant ! j'avai pris un forfait de 3 soins !! ça va me manquer ! Vous savez on s'habitue vite aux bonnes choses !!
J'ai vu mon élève de 1ère S , je le prépare aux épreuves anticipées du bac de français , tout s'est bien passé ; j'ai senti qu'il avait envie de travailler donc on a bien bossé !
Puis j'ai rendu visite à mes parents ; ils étaient sur le point de partir ; ils devaient rendre visite à 2 tantes , ils m'ont donc embarqué !! Zhom étant en compétition je n'ai refusé la virée !!
Sinon pesée ce matin - 1kg100 !! C'est super !! je crois que le sport m'a bcp aidé cette semaine !!
Demain je me suis inscrite à une marche sportive au Lamentin ; j'espère que je pourrai suivre le rythme !!
Je passerai demain en fin d'après midi pour faire le bilan des objectifs !!
Je laisse une photo des sapotilles , pour celles qui ne connaissent pas !! C'est la saison en ce moment aux Antilles !!
Le sapotillier est un arbre de taille moyenne qui peut atteindre 35 m de haut et dont le tronc ne dépasse pas 80 cm de diamètre.
Ses feuilles persistantes disposées en spirale sont légèrement dentées, elliptiques et mesurent 20 cm environ.
Son fruit comestible globuleux de 5 à 8 cm de diamètre est la sapotille. Il est de forme variable (ronde à ovale) selon les variétés. Il contient de 3 à 12 graines marrons et dures avec un côté blanc entrouvert se terminant par un petit crochet.
Biz à toutes et bon week end
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50grs de pain , 60grs de mousse de foie , un ricoré |
Déjeuner : | 120grs de banane plantain , 160grs de colombo de porc |
Goûter ou snack : | 30grs de chocolat aux noisettes,quelques bouts de canne à sucre , 1 mangue, 2 sapotilles, 2 pâtes de fruit |
Dîner : | rien car goûter tardif |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mon Dr a insisté pour me peser mais j ai pas voulu regarder le chiffre, mdr
Et demain am rdv chez le gastro enterrologue, alors il va lui vouloir me peser, pffff, ils sont pénibles !!! Mais je veux pas connaître le chiffre, lol
Enfin avec moi ils sont habitués, mdr
Je te souhaite une bonne soirée, je file me préparer ce soir c est resto japonnais !!! Bises
merci pour mon anniversaire de mariage. Je vois que coté balance, ça marche pour toi. Je pense que ça te motive encore plus. En tout cas, bravo. Quanbt à moi, des soucis de santé m'ont fait mettre mon régime de côté. Donc plus de pesée pour l'instant. Pour la sapotille, ça fais longtemps que j'en ai pas mangé, c'était les fruits de mon enfance, un peu disparu hélas sur l'ile. Voilà pour moi, passe un bon dimanche et bonne continuation. Bisous. Audray