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Blog de nini73

aide blog

  • Il a fait très beau !!
    publié le 22/04/2010 à 01:55

    coucou les filles
    Aujourd'hui j'ai emmené les élèves au tribunal correctionnel , c'est vraiment  impressionnant !! C'est au programme de la 4ème !! En fait j'ai accompagné le prof d'éducation civique !! Les 2 prévenus ont été condamnés à la prison ferme ! Enfin bref !!Parlons de chose plus réjouissante !!
     
    Cet  après midi j'avais rdv chez l'esthéticienne , c'était le pied !! j'ai fait un soin visage et une beauté des pieds !! ça fait du bien de s'occuper de soi !
     
    Sinon  j'ai fait une belle marche en fin d'après midi ; ça y est c'est reparti pour le sport !!

    Je continue mon petit bout de chemin avec la chrono !!Tranquilou , tranquilou !! 

    Merci aux nouvelles copines pour leurs coms !
    Bizzzzz

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chèvre chaud , un ricoré
    Déjeuner : 160grs de steak haché à la tomate , 120grs de riz et de pois d'angole
    Goûter ou snack : 30grs de chocolat noir aux noisetes , une part d'ananas , une mangue , 2 dattes , un thé aux fruits rouges
    Dîner : Pavé de saumon au four , 120grs de poêlée (carottes, poireaux, courgettes, poivrons)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • SCARLATINE 
    publié le 22/04/2010 à 19:10
    Hé bé non je n ai pas utilisé de Joker pour ma glace , car je ne suis pas à fond dedans , je m y mets doucement en essayant de ne pas grignoter , bref en ce moment c est surtout opération " je ne prends pas de poids , plutôt que j en perds "
    bisous , à plus Nath ;)
  • SCARLATINE 
    publié le 22/04/2010 à 09:41
    coucou Ninie ,

    Tout d'abord merci pour ton invitation , et pour tout ce soleil que tu nous envoies à travers tes articles , et j en ai bien besoin car j en ai marre de la grisaille et du froid, pour mieux me connaitre , sache que j ai déjà perdu presque 10kgs avec la chrono , mais que j ai tout repris avec bonus grr , depuis j ai un peu de mal à m y remettre , mais je crois en cette méthode , donc je m'accroche;
    Voilou , bisous et bonne journée à toi Nath ;)
  • vb25 
    publié le 22/04/2010 à 03:20
    Comme tu dis, très belle journée, on revit après ces tristes journées.
    Mon mari tiens toujours avec son starter, par contre moi j'en ai marre, vivement la fin des 4 semaines car en fin de semaine je ne sais jamais quoi lui préparer et ça me fait préparer plusieurs repas.
    Bisous. Véro.

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