| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
Pesée -300grs !! publié le 10/04/2010 à 17:51
coucou les filles
Déjà bon samedi à vous toutes !
Pour moi ce matin c'est préparation des cours car les vacances sont belles et bien terminées ! Je reprends le boulot lundi !
Dans l'après midi je vois mon élève de 1ère , je l'aide à préparer son bac de français ! ça avance bien , en plus il est motivé ! J'adore travailler avec ce profil d'élève !
Si la pluie cesse j'irai faire une petite marche plus tard !! Depuis quelques jours elle est de retour , si ça continue je vais devoir investir dans un vélo elliptique !!
Pesée ce matin -300grs !! C'est peu mais je prends !! Je continue tranquilou ma chrono !!
mon alimentation Petit-déjeuner : pain , charcuterie , café Déjeuner : colombo de poulet , malanga Goûter ou snack : 30grs de chocolat noir , un fruit de la passion , un verre de jus de canne Dîner : rien car goûter tardif Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
La perte n'est pas trop mal, petit à petit l'oiseau fait son nid.
Mon mari continue son starter, il lui tarde lundi pour varier car il commence à en avoir marre du riz et de la volaille. Je pense que la semaine pâte passera mieux avec le boeuf. Par contre, la semaine abats se ne sera pas possible, tu as pu constater que ce n'était pas pour lui. La semaine fruit de mer le soir idem. Si je faisais la méthode starter, il n'y a que la semaine olive à gouter que je remplacerais par du chocolat. J'ai pas mal perdu cette semaine car j'ai mangé exclusivement de la volaille également car je ne voulais pas faire plusieurs plats, cette semaine je mangerai du boeuf. Mon mari se pèse demain matin, je te dirai ce que ça donne.
Bisous. Véro.
bizz