| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nini73
aide blog-
Toujours crevée !! Je vais finir par croire qu'il y a anguille sous roche ! publié le 25/03/2010 à 18:59
coucou le fofo
Today c'est mon jour de repos et j'ai bcp réfléchi !! Je parle bien sûr du réré !!
J'ai fai plusieurs constats :
1) j'ai du mal à me passer de féculents
2) je veux faire un réré sans me sentir vraiment au réré
3) je veux avoir la possibilité de me faire plaisir au moins une fois par semaine
C'est pour cette raison que j'ai décidé ce matin de réactiver mon compte chrono régime ; à l'époque je m'étais inscrite sur ce site car c'est une nouvelle façon de manger qui m'avait bcp plu !! J'avais abandonné par la suite car j'étais tombée enceinte et du coup je n'avais jamais réactivé le compte !J'ai appris aussi ce matin qu'on pouvait suivre la chrono même étant enceinte !!
Voilà mes amies , ce matin je suis redevenue une chronotueuse
lol!!
Il va falloir que je m'accroche et que je fasse des journées zéro craquage !J'utiliserai un de mes repas joker le dimanche midi !! Pour l'autre je ne sais pas encore ! Peut être pour les invitations !!
Biz à vous
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 60grs de pain , 80grs de fromage Déjeuner : 180grs de bavette de boeuf , 17cl de lentilles Goûter ou snack : 30grs de chocolat noir, un fruit de la passion , une clémentine Dîner : 260grs de saumon au four, 17cl ce brocolis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu te sentiras aussi bien que moi avec la chrono. Nous allons donc chronoter ensemble.
Bisous. Véro.
C'est vrai ke le programme de la nutritionniste m'a bien fait perdre , le problème c'est que j'ai bcp de mal à me passer de féculents ! Concernant le framage j'adore ça !! A la maison il y a un normand qui mange tous les jours du fromage ! En fait il m' a un peu initiée !!
C'est ke le résultats de Vb sont encourageants !
bizz
ah on dit souvent femme varie mais là tu changes encore plus rapidement de programme que moi ! tu m'as battue ! lol ! l'essentiel c'est que tu te sentes bien dans ton programme ! ce qui m'interpelle ce sont les risques au niveau perte ou reprise de poids car c'est un tout autre programme ! tu semblais avoir des résultats en plus. En tout cas la chrono, faut être accro aux fromages ! vb a de bons résultats ! je souhaite qu'il en soit de même pour toi ! alors à toi le chocolat noir....miam, miam... j'adorais aussi manger les noix de cajou ! Pour l'anguille sous roche, ce serait formidable pour toi ! croisons les doigts ! bon courage et bon nouveau programme !!! bises