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Beaucoup de boulot !!
publié le 18/03/2010 à 11:50 |
coucou les filles
Pour moi ce matin c'est réunion de 8h à 12h pour les différents projets menés par l'équipe pédagogique ! A midi AG avec le chef d'établissement !!
Je prend en charge mes élèves à 14h et ce jusqu'à 16h , puis c'est le conseil de classe d'une de mes 4ème de 16h à 17h 30 !!! Voilà pour ma journée!
Samedi il y a la rencontre parents profs , tout s'accélère car la semaine prochaine ce sont les vacances de Pâques !
Sinon hier je me suis bien détendue chez l'esthéticienne , mon remplissage d'ongles est fait ainsi que mon soin capillaire !
Ce soir il va falloir que je me fasse violence pour le sport car hier je n'ai pas pu en faire !! Je suis à ma 4ème journée zéro craquage !! Samedi matin c'est jour de pesée ! j'espère en tout cas que tous mes efforts seront récompensés !!
Pendant les vacances de Pâques nous irons souvent à la plage et à la rivière donc il faut absolument que je me débarrasse de quelques kilos ! je veux être top dans mon petit maillot !
Biz et bon jeudi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait , pain complet , fromage |
Déjeuner : | bavette de boeuf ,un oeuf dur , un yaourt nature , un café |
Goûter ou snack : | un café |
Dîner : | jambon de dinde, 2 oeufs durs , un yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon courage dans ton boulot. Je suis certaine que tu seras une bombe dans ton maillot à Pâques.
Bisous. Véro.
bon courage au boulot et bonne fin de semaine ! bises