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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
Lundi tranquilou !! publié le 26/04/2010 à 21:20
Coucou les filles
J'ai bossé ce matin de 7h à 12h ! Je me sens lasse ; je ne sais pas si c'est à cause de la marche sportive d'hier !! ça ne m'empêchera pas de partir tout à l'heure faire ma marche quotidienne !
Repas de ce lundi
Matin
50grs de pain , 40grs de brie , 20grs de kiri
Midi
120grs de riz aux champignons, 160grs de poulet au four
Goûter
2 boules de glace au chocolat , 2 sapotilles , une mangue
Dîner
salade verte , poisson au four
Bonne soirée à vous(4) commentaires
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Comment vas-tu ? j'ai eu presque le même petit déjeuner que toi ! brie et pain complet !!! les petit-déj chronos sont bien en cela ! quelle chaleur et le portable qui n'arrange rien ! je te souhaite une bonne semaine ! bises !!!
merci pour ton com
ça a été le WE dimanche j'étais capoute une bonne angine j'avoue que ça m'a cassé mais bon j'ai pris des médocs et ça va mieux je pense allé marcher ce soir histoire d'elliminer ces toxines qui m'embètent voilà *
je vois que tu tiens bon dans ton régime c'est super bravo
je te fais de gros bisous a tres bientot
Je n'ai pas été au courant de la marche à Lamentin car je pense que j'y serais allée, fais moi signe la prochaine fois.
Mon aminaute est devenue accro des jus de mon mari, je ne pense pas qu'elle va maigrir en Gwada...
Bisous. Véro.
Je vois que tu as passé une bonne journée ; et je te félicite pour la régularité de tes menus et tous tes efforts physiques , il faudrait que je prenne modéle lol .
bisous et bonne soirée ( ou journée je ne sais plus avec le decalage horaire )
Nath ;)