Ce matin je n'ai pas bossé ;c'est ma demi journée de repos ! j'ai commencé à 14h !!
A mon retour du boulot , j'ai fait ma petite marche quotidienne !!! ça fait du bien ! Vive le retour du soleil !!
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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
jeudi ensoleillé !! publié le 23/04/2010 à 02:10
Coucou les copinautes
Depuis quelques jours , je me sens très légère ; mon ventre est moins dur et je n'ai plus de soucis de constipation !! Il va falloir que je me remette aux abdos très prochainement !Et vous comment ça va ??Je passe prendre des nouvelles sur vos blogs
Mais surtout les fifilles n'oubliez pas de consommer des fruits tous les jours !! Moi je les consomme au goûter !
Mangeons donc des fruits !!!Bizzzzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : 60grs de pain , 80grs de rosette, un ricoré Déjeuner : 160grs de magret de canard sauce poivre , 60grs de chips Goûter ou snack : 30grs de chocolat aux noisettes, 3 clémentines ,un thé aux fruits rouges Dîner : poisson au four , 120grs de purée de carottes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bisous à tous les 2
Comme toi, je revis avec ce soleil mais il commence à faire sérieusement chaud.
Bisous. Véro.