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Blog de nini73
aide blog-
Mardi 1er jour détox ! publié le 16/11/2009 à 23:56
coucou les filles
Merci pour vos passages ! Vous êtes super géniales !
Demain mardi je commence mon 1er jour détox !!
Purification de l'organisme avec des aliments sains ! Je remets les compteurs à zéro
Je suis suivie par le coaching du site ; pour l'instant j'imprime les menus et les mets de côté ! je les utiliserai plus tard !
Biz à toutes et bonne semaine
Voilà le menu :
Au réveil : un verre de citronnade (eau chaude + Citron préssé)
Petit déj (une demi heure plus tard )
Salade de fruits avec 5fruits rouges ( fraises, cerise, framboises,mûres, myrtilles) + une pomme + une poire +un yaourt +Une poignée d'amandes ni grillées , ni salées
Collation :
un verre de citronnade
une banane
une poignée de graines de tournesol
Déjeuner :
Haricots(rouges , noirs, cocos...) ou lentilles (brunes , vertes ,roses ...) en salade assaisonnée de jus de citron, vinaigre balsamique et huile d'olive vierge extra.
Collation
un verre de citronnade
une poignée de fruits secs et à coque non salés
Dîner
Poisson grillé avec jus de citron
Légumes vapeur
2h avant le coucher
un verre de citronnade tiède ou chaude
Biz
(6) commentaires
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je disais que ta journée détox me semblait très bien car les protéines (là végétales) sont représentés, les bons lipides, les glucides à absorption lente et puis les vitamines, calcium ! rien de dangereux ! bonne détox alors ! bonne journée ! bye
Tomber enceinte après cette cure ?? Ce serait génial !
biz
j'ai trouvé les graines de tournesol à Carrefour ! j'ai adoré !
Babsinette , j'ai trouvé cette cure sur le net ! C'est effectivement la cure détox des stars !
Bizz
j'ai vue effectivement cette recette detox je trouve que c'est pas trop dure
moi en ce moment j'ai des aigreures d'estomac donc pas de citron pour le moment mais pourquoi pas j'ai lu que ça faisait du bien au corp il y a meme certain site qui dit qu'apres une cure comme celle là il est plus facile de tomber enceinte donc pourquoi pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon j'arrete de t'embeter merci de nous faire part des recettes que tu trouves
bisous à+
Je savais que tu pouvais aussi afin de stimuler ton organisme, mettre une cuillére à soupe de vinaigre de cidre bio dans un verre d'eau à peine tiéde....
Bon j'ai tjrs pas essayé, mdr
Pour le citron ouiiii !!!!
Bises
Ps. Où as tu puisé cette cure détox ?!
Car il y avait aussi la Lemon Detox qui était trés à la mode chez les stars il y a deux ou trois ans de ça....mais bien sûr comme tout, à faire et prendre avec précaution !!!!
Ohhh je suis bavarde aujourd'hui :-)))))
Encore tu sais quoi, j'allais te demander quel genre de détox tu allais t accorder, alors à moins d'être myro, mdr
Mais la réponse est noire sur blanc sur ton blog....Et bien écoute ça semble super, mais dis moi tu vas te l'accorder combien de jours???
Je sais qu'il y a des cures de raisins et justement je me disais que c'était dommage car moi je n'aime pas les raisins, beurk !!!
Mais la tienne semble vraiment sympa...
Alors si tu continues à poster tous les jours ce que tu dois t'accorder, bah moi je t'aurais bien suivie....
Mais c'est vrai que c'est un super décrassage pour notre corps !!!
Il y a ceux aussi qui vont des cures de jeûn accompagné de sport !!! Bon là c'est encore autre chose... Mais lorsqu'il y a quelque chose de nouveau, bah moi je m'y intéresse bcp et j'adore jouer le cobaye !! lol
Bon sur ce, bonne soirée ma belle (Ouiiii ici c est le matinou et tout pluvieux !!!)
Bisous