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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
Allez les filles ! On garde le cap ! publié le 03/11/2009 à 17:40
Coucou les filles
Comment ça va ? Ce matin je suis en pleine forme ! j'ai dormi jusqu'à 10h ! En fait on est sortis hier soir ! nous sommes allés au Casino , on a passé un bon moment même si on est rentrés bredouille à 3 h du mat !
Sinon côté réré je suis motivée à bloc ! Il reste 2 mois pour éliminer les 5kgs restants ! C'est l'objectif ke je me suis fixée ! Quand je monterai sur Dame balance le 24décembre au matin il faut qu'elle affiche 65kgs !
Je n'ai rien prévu de spécial today ! Repos et repos ! Et ce soir "Desperate housewives " sur M6 !
Je ne serai pas plus longue , je file faire ma demi heure de vélo !
biz et bon mardi
mon alimentation Petit-déjeuner : un cappucino , 4 biscottes beurrées , fb 0% , 1 orange Déjeuner : 2 oeufs durs , salade de courgettes et tomates, 1 petit suisse , 6 grains de raisins red globe Goûter ou snack : rien Dîner : 1 cuisse de poulet grillé , petit pois et carottes , 1 yaourt nature, 6 grains de raisins Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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comment vas tu
hé c'est bientot la rentrée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tu as été au casino super ça c'est vrai on s'amuse bien là
sinon comment ce passe ton coaching bien j'espère
de mon coté j'ai demandé que l'on me donne les proportion pour bien le suivre et mon coach me les a donné donc c'est déjà plus facile pour moi
et malgre que cette semaine je n'ai pas beaucoup mangé chez moi le midi j'ai fais tres attention
pour l'instant je n'arrive pas à décoller mais je continue mon periple ce soir comme il fait beau je vais allé faire une bonne marche d'une heure a peu pres
je t'embrasse ma belle à tres bientot
Repose toi bien car les vacances touchent à leur fin.
Bisous. Véro.