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Blog de nini73
aide blog-
Semaine consacrée au sport ! publié le 27/10/2009 à 03:42
Coucou les filles
Cette semaine place au sport ! ça va bcp nous aider à éliminer ces satanés kilos ! Today j'ai fait une heure de vélo , j'ai les jambes en compote ! C'était très dur mais je m'accroche ! Rebelote demain !
Hier à la plage c'était super ! je me suis détendue ! Pas de stress !! Cette semaine je vous laisserai quelques photos prises à la plage , nous étions à Gosier ( plage de St félix pour celles ki connaissent ) ; c'était super agréable ; pendant l'année scolaire on a bcp de mal à aller à la plage !
Côté réré ça va ! j'ai reçu ma 2ème semaine de programme que j'ai vite imprimé et collé sur le frigo , c'est bcp plus pratique , de cette façon j'ai les menus sous la main ! J'ai aussi reçu la 3ème semaine , ça me laisse le temps d'acheter les aliments .
Allez je vous quitte , à demain !
Bizzzzzzz
(3) commentaires
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J'ai ressorti la plate forme wii fit ce matin vu le temps qu'il a fait aujourd'hui, pas possible d'aller marcher.
Bisous. Véro.
je vais un peu mieux aujourd hui ....................
coté régime ça va comme moi je suis sur basse terre je n'ai pas de grand centre commercial comme part chez vous donc j'essaye de tenir meme si ce n'ai pas les meme repas je fais l'équivalent
les dieteticiennes m'ont dis que c'était tres bien que mes repas étaient bien équilibrés donc je suis confiante la semaine prochaine dame balance sera gentille
sinon bonne vacances a toi gros bisous à +