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ça continue à descendre!!
publié le 04/10/2009 à 21:47 |
salut
Pesée ce matin 70kgs700 soit une perte de 400grs pour cette semaine !!
On ne lâche pas le morceau et on continue !
Depuis 2 jours la mauvaise grippe me mène la vie dure , demain je pense rendre visite à mon médecin !!
biz et bonne fin de dimanche
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain aux céréles, beurre, fromage , 1 orange , 1 thé |
Déjeuner : | laitue, 100grs de lentilles, 1 bavette de boeuf, 1 yaourt , un moelleux au chocolat |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | poulet à la moutarde , une petite pomme de terre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois que tu vas bien les enfants ne t'embete pas trop? c'est super comme tu dis il ne faut pas lacher l'affaire de mon coté je fais juste attention car je n'ai pas envie de faire de régime car je ne suis pas encore rétabli completement j'ai un mal de dos qui ne me lache pas depuis la grippe que j'ai eu.
bon je t'embrasse tres fort à tres bientot
de mon cote j ai encore depasser largement mes points dure dure de s y remettre correctement bon certe j ai deja fait un effort je me suis mise au sport depuis 3 semaine une fois par semaine les lundis alors bon le reste reviendra
je ne perds pas espoir
bisous et tache de te soigner rapidement va vite consulter ton medecin
a tres bientot floflo
Soignes toi bien, tu as bien raison de rendre visite à ton médecin.
Bisous. Véro.
ça fait tjs plaisir quand le poids descend ! ça pousse à s'accrocher et à fournir encore plus d'efforts !!!! j'en sais quelque chose ! soigne toi bien !!! la grippe aime bien s'accrocher aussi ! bon rétablissement et bonne semaine ! bises
Alors comme d'habitude j'adooooooooooooore tes photos et là ton titre colle à merveille avec ce magnifique chute !!! Chute du Carbet ?????
Alors je te félicite, je crois sincérement que tu as trouvé le régime qui te va bien....enfin dirais je plutôt le mode alimentaire qui va bien !!!
Hummmmmmmmmmmmmm tu me fais envie coquine avec ton moelleux au choco, miam !!!!
Bon et bien penses à filer chez le medecin dés demain et tiens moi au courant, bises la belle.....