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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
Dame Ginette n'est pas trop fachée !! publié le 06/09/2009 à 18:08
coucou les filles
Passage en coup de vent !! je n'ai pas terminé ma progression annuelle pour ma classe de 6ème :grin: Le nouveau programme rentre en vigueur cette année !!Il faut tout recommencer !!
Pesée ce matin - 200grs !! C'est mieux ke rien !!je m'en sors bien surtout après mes 2 écarts de cette semaine !Objectifs pour la semaine
- Sport 3 fois par semaine ( de préférence de la marche environ 1 h ) !!+ dvd Claudia Schiffer ! ça c'est pour les abdos /fessiers!!
- Zéro craquagegros bisous à toutes celles ki me liront
mon alimentation Petit-déjeuner : thé , 2 tranches de pain aux céréales , beurre allégé , une tranche de fromage, un jus d'orange Déjeuner : bouillon de poireaux , 1 steak , crudités , 1 verre de vin , un yaourt aux litchis Goûter ou snack : une mousse aux fruits de la passion Dîner : poulet à la moutarde , une petite pomme de terre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vais bien à part la surcharge de travail mais bon je tiens le coup
coté régime je tiens aussi je sais pas quoi mais je tiens
je te fais de gros bisous et te souhaite un bon WE
Tu as vu il continue de faire très lourd, enfin au Lamentin, je suppose que ce doit être pareil pour toi.
Alors, je te souhaite du courage, car la fatigue vient plus vite avec ce temps.
Bisous et il vaut mieux perdre 200 g que de les prendre !!!
Muriel.
de mon coté pour l'instant je continue la chrono encore quelques temps en recommençant le sport donc je verrai bien
coté rentré des classes ça c'est tres bien passé pour mon fils plus de peur que de mal en fait la plus stressée c'était moi mais ça va mieux car je vois qu'il ce débrouille vraiment tres bien c'est vrai que nous les mamans on a toujours l'impression que nos enfants ne grandissent pas he bien c'est une belle tape que j'ai reçu car il est vraiment à l'aise voilà ma belle je ne serai pas plus longe je t'embrasse tres fort a tres bientot
sé grain diri ki ka fè sac diri ! alors, abats les écarts et à nous la perte de poids ! bonne semaine ! et bosse bien ! bises
Bisous. Véro.
Bravo pour la motivation à faire du sport, moi j'en fais de moins en moins!!!
Bonne semaine
Bisous