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Blog de nini73
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Dernière semaine avant la reprise du boulot ! publié le 24/08/2009 à 15:21
coucou
Hier je me suis prélassée sur la plage sans partie de beach volley , sans livre ! C'était vraiment journée glandouille ! La lecture aux oubliettes !!
Sinon pesée officielle pour moi 72kgs500 !! j'ai repris 400 grs ! Soit une perte totale de 3kgs200 en 2 semaines !
je pense ke la petite prise de 400grs est dû au dîner en famille samedi soir et des 3 boules de glace hier à la plage !
Allez on tourne la page ! On continue!
Aujourd'hui j'ai rdv à midi chez la gynéco ! Elle veut faire un contrôle après la fausse couche ! Elle dit vouloir vérifier ke tt va bien !
Je reprends le boulot mardi prochain !!Cette semaine j'aurai pas mal de choses à faire !
Sinon comme je le disais plus haut on continue le réré ! Les objectifs de la semaine :
10abdos par jour
zéro craquageBonne semaine
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 2 tranches de pain complet , confiture, un pamplemousse Déjeuner : Bouillon, macédoine de légumes, dorade au four, une tranche de pain complet, une clémentine Goûter ou snack : fb 0% Dîner : steak grillé , salade verte, une compote allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Hum, ce doit être bon pour faire le yoyo !!!
Tu as vu aujourd'hui il ne fait pas trop chaud.
Je suis enchantée que tu me veuilles parmi tes amies.
Je suis désolée pour ta fausse couche.
Fais attention, moi lorsque ca m'est arrivé il y a environ 15 ans ca a été la dégringolade avec en plus une grosse prise de poids car on me faisait des piqûres d'ormones pour être de nouveau enceinte. J'ai dédidé de tout arreter a 40 ans. J'en suis encore à me battre contre ces kilos.
journee glandouille pour certaine et journee reprise boulot pout d autre, c injuste!!!!!! avec 2 jours de boulot j ai l impresion de n etre pas partie, on a vite repris le train train quotidien. Courage pour l epreuve difficile que tu viens de passer. Profites de tes dernieres heures de farniente. Bisous a bientot Nadine
Tu as raison de profiter des ses derniers jours. G pris un peu de recul pour faire le point. Je te félicite pour ta perte de poids. C malheureux kilos ke tu as pris finiront par disparaître et vite, je te fais confiance.
à bientôt
bisou
Je te sens très motivé dans ton régime et j'espère que nous allons en perdre un max en septembre.
Bisous. Véro.
400 g tu perdras ça vite et tu as bien raison de te faire plaisir de temps en temps ! parfois on suit un programme à la lettre et il n'y a pas forcément de résultats ! j'ai déjà connu ça ! cela dit craquer trop souvent ne donne pas de bons résultats non plus mais faire un choix conscient comme le tien me semble idéal ! c'est à une occasion précise et on se reprend ! hier, je n'ai pas cédé et la balance n'a pas été parlante mais les v^$etements, si !! oui, la rentrée s'annonce et tous les commerces débordent d'enfants !!! la santé avant tout ! et puis le reste suivra ! ne lâche pas le morceau. la vie est faite de hauts et de bas, tu sembles te relever alors bravo ! il faut du courage pour affronter notre époque et toutes les épreuves de la vie! bon courage bises
Profite en encore de ses derniers jours de repos ;)