En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Comment allez-vous ???
publié le 11/08/2009 à 22:59 |
Coucou les copines
Merci pour vos petits messages ; ça fait un bien fou !! Concernant le bb je me dis ke ce n'est ke partie remise !!
Sinon j'ai commencé hier une hygiène alimentaire ! Pesée samedi matin ! J'ai bien 10kgs à perdre !! On persévère et on ne lâche pas le morceau !!
Actuellement c'est le tour cycliste de la Guadeloupe ! On prend plaisir à aller voir les coureurs ! Quel sport difficile !!
Et vous les filles qu'avez-vous fait pendant mon absence ?? Je passe vite jeter un oeil sur vos blogs !
Biz et bonne soirée
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un thé , un oeuf brouillé , 2 tranches de pain complet , un pamplemousse |
Déjeuner : | tomates, laitue, concombre, vinaigrette allégée , poulet grillée , Ananas |
Goûter ou snack : | Ananas , fromage blanc à la vanille |
Dîner : | Poisson , 100grs de riz , melon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
me suis reprise en main par contre trop chaud pour le sport!
je viens d'avoir ma connexion et je vois que ce n'a pas été ça pour toi, je suis sincèrement désolée pour toi et ton mari. L'important est d'en ressortir plusforte, tu as bien raison de ne pas te prendre la tête de penser à autre chose. Quand le moment viendra, tu savourera encore plus. Et puis, maintenant, tu vas te consacrer à ton régime, ça va marcher, j'en suis sure. Sinon, moi je vais bien, côté poids, ça va aussi. Bisous. Audray
Je ne c pas s'il fait aussi chaud sur l'île sœur mais ici, c le four. Il fait tellement chaud ke g des migraines.
G eu une longue période d'absence moi aussi, panne de pc. Je squattais celui de mon frère. Pas évident. G l'intention de suivre le programme Dukan. G le livre. g commencé à le lire hier. Demain, j'irai à la salle de remise en forme pour avoir les nouveaux tarifs.
On persévère Nini.
à bientôt
bisou