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Week -end dès aujourd'hui!!
publié le 30/04/2009 à 17:23 |
coucou
je suis à la maison , j'en profite donc pour vous faire un petit coucou !!
Petite journée tranquille pour moi today ! Comme je vous l'avais dit j'ai une réunion à 16h au collège !! Hier soir je me suis occupée du repassage !!
Programme de ce matin : un peu de ménage , soin capillaire ....Je crois bien ke mes cheveux en ont bien besoin !! Vendredi j'ai rdv avec ma soeur pour faire des tresses !!
Mon repas du midi est déjà prêt !! Si j'ai un peu de temps je corrigerai quelques copis d'élèves (j'ai 2 paquets!!) !
je vs kisse
Nini
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé,80grs de coulommiers, 60grs de pain,20grs de beurre |
Déjeuner : | 180grs de boudin noir ,17cl de pommes de terre |
Goûter ou snack : | 2c à s de noisttes , 12cl de raisins secs ,1mangue |
Dîner : | 260grs de morue à la crème , 17cl de haricots verts |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci
bisous a+
je te souhaite de passer un bon grand WE
bizzzzzzzzzzzzouuuuuuuuuuuuuuuuusssssssssssssss
Tiens-moi au courant
biz
Bisous. Véro.