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Bon mardi !!
publié le 10/03/2009 à 15:45 |
Coucou les filles
je ne bosse pas ce matin !! je commence à 14h !! Je suis passée vous faire un petit coucou et vous donner des nouvelles !!
Au boulot ça s'est bien passé !! Les élèves étaient assez attentifs !!! C'est reparti pour un grand tour !!!
Côté réré c cool !! je me suis pesée tout à l'heure et j'ai reperdu les kilos pris avant les reds !!
Ce soir j'irai à la salle de gym me dépenser un peu !!
Je vous laisse une jolie photo prises aux Saintes... la Guadeloupe se trouve au Nord des Saintes!!!
Bonne journée à ttes !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain complet, un fromage fondu allégé, un capucino , une orange |
Déjeuner : | Poisson en court-bouillon, 150grs de fruit à pain , chou fleur , un yaourt |
Dîner : | foie poêlé , 100grs de pâtes aux champignons et aux tomates, une pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne fin de journée et bon courage pour la fin de la semaine
bisssssssssssssssssousssssssssssssssssssssss
Bisous. Véro.
Alors tu a repris les cours?? ça y est pour de bon!! Bon ben alors je me prépare à nouveau pour passer mon concours. Ouille ouille, il faut aussi que jeme mette au boulot!!
Bisous et bon courage à toi.
Chez nous ça commence mais pour l'instant moi j'suis pas touché, j'essaie de faire un minimum d'économie et j'aimerais prendre des conserves au cas où mais j'hésite un peu. Passe une bonne soirée. bises