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Blog de nini73
aide blog-
En pleine forme!!! publié le 24/02/2009 à 22:59
Coucou les filles
Ce matin je suis allée au marché faire le plein delégumes et de fruits frais.. ..On a aussi pris des
oeufs et des yaourts allégés pour moi...j'ai
entendu aux infos ke d'ici jeudi les choses vont
être corsées!! Beaucoup plus de barrages!! L'île
va à nouveau tourner au ralenti!!
Figurez-vs les filles ke j'ai préparé desbeignets et des crêpes pour mon doudou et ..je
n'ai pas craqué!! j'en avais même pas envie!! Je
suis trop fière de moi
je ne serai pas longue..il est déjà 17h45 !! jepars faire ma marche quotidienne!! Au retour
50abdos!!
Avec un peu de nostalgie je vous laisse une
photo du mardi gras de l'an dernier...car cette
année à cause de la grève toutes les
manifestations carnavalesques ont été annulées
en Guadeloupe!
Biz et bonne soirée !!mon alimentation Petit-déjeuner : un café, un hp yaourt saveur abricot Déjeuner : un oeuf, une tranche de jambon, laitue , tomate, vinaigrette allégée, un yaourt allégé Goûter ou snack : 3 biscuits hp , une banane Dîner : un hp omelette au fromage, laitue, un yaourt allégé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour mardi gras j'ai pu faire de l'essence donc je suis monté chez ma soeur a baie mahault et nous sommes allez a saint françois c'était super car on était en famille il ne manquait que ma grande soeur c'était super aujourd hui je suis au travail donc je peu voir et repondre a mes com
je t'embrasse nini et te souhaite bon courage a bientot
C'est vraiment trop nul tout ce qui arrive en Guadeloupe en ce moment, bon courage à vous!!
Bisous
Comment vas-tu? Moi ça va. Côté régime, je suis toujours autant motivée même si parfois j'ai envie de grignoter. Alors quand c'est comme ça je prends mes chiens et je vais faire une balade. Ou sinon j'essaie de faire un travail de respiration. Et toi, côté régime comment cela se passe-t-il? Et chez toi? Toujours autant de "bordel". Bonne soirée. Bisous
je te remercie pour ton commentaire qui m'a fait plaisir, et de ton soutien aussi, c'est bien, super tu n'as pas craqué pour les beignets fait maison que tu as fait hihihihihi !!!!!!!!!!!!!!
bonne soirée
bisous
ton amie
ce sont des yaourts nature sucré à l'édulcorant!! C'est pas dégeulasse!
bizz
nous ne nous connaissons aps encore mais 'jai lu que tu a rejoisn mon groupe "gerer ses emotions",je t'en remercie et te souhaite la bienvenue!!!!!!
ma pauvre c'est pas la joie en ce moment chez vous,ça va finir quand?????????
si tu as des sujets qui te tiennent a coeur n'hesite pas a creer des discutions....car ce groupe n'est pas exclusivement le mien et c'est ensemble que nous devons avancer!!!!!!!!
je te souhaite une bonne journee,
ps::pourquoi manges tu des yaourts allégés???des natures tout simples sont je pense moins cheres et meilleurs pour la santé!!!
NATH
Bisous. Véro.