| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nini73
aide blog-
ça y est week end prolongé ! publié le 06/05/2009 à 22:08
Coucou les copinautes
Voilà comme je vous l'avais dit je commence mon week end aujourd'hui !! Je vais en profiter pour avancer mon travail scolaire !
Ce matin j'ai bossé de 9h à 12h !! Les gamins sont fatigués , ils ont bcp de mal à rester concentré ; L'ensemble des enseignants ont demandé au chef d'établissement de ne pas supprimer les vacances du mois Mai car les gamins ont besoin de se reposer ! Enfin les profs aussi !! J'avoue qu'une semaine de vacances ne me ferait pas trop de mal !!
Sinon doudou regarde un match la télé ..Chelsea/ Barcelone !! Pas de télé pour moi avant 90min ! J'en profite donc pour mettre à jour mon blog ! Après nous devons laver les voitures , passer payer la facture d'eau et je dois m'acheter une nouvelle paire de chaussures ( bleu turquoise !!) . Celle ke j'avais s'est cassée !! Nous les femmes il fo toujours ke les shoes soient assorties au vêtement !
Sinon côté chrononutrition ça va !! J'avoue quand même ke j'ai faim plus vite car les portions sont moins importantes !! Mais bon j'assume !!
Je vous laisse une photo de moi avec tous les kilos ki m'empoisonnent la vie !! Pour moi c surtt le ventre et vous ?
De gros bisous à ttes mes amies fidèles !!
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé ,60grs de pont l'évêque, 30grs de pain , 10grs de beurre Déjeuner : 160grs d'escalope de dinde panée, 2càs de pâtes ux lardons Goûter ou snack : 1 part de protéine soluble , 30grs de chocolat noir noisettes, 3 abricots secs,une mangue Dîner : 160grs de filets de dorade à la tapenade, 2càs d'haricots verts Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
La photo de l avatar aussi
Je te sens trés épanouiiiiie !!!
Alors ne change rien, mdr
Tou é bellisimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Tu es sexy comme tout,
Oh là là
Mais dis moi tu as perdu combien???
Je me rappelle des premiéres photos que tu nous postais, eh bah dis donc y a une métamorphose, c est super !!!!
Bravooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Bisous ma belle
Biz
ps : si tu pouvais m'envoyer un petit peu de ton soleil, ce serait vraiment sympa car nous, en Normandie, on en manque un peu !!!!!! merci !!!!! bises