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Bonjour !
Blog de nini73
aide blog-
J'ai triché!! publié le 09/09/2008 à 15:26
Coucou les copinesJ'ai triché ce matin..je vs explique ; en fait je me pèse officiellment le mercredi et le samedi mais ce matin je n'ai pas pu résister à l'appel de Dame Ginette.....et roulement de tambour ..500grs de moins!! Trop happy!!
Je suis à la maison ce matin ? boulot cet aprèm de 14h à 17h!!
De gros bisous à ttes et à ttes mes nouvelles amies!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet, 1cc de miel, un bol de lait Déjeuner : 1 portion de crudités, 125grs de steak, 1 orange, 1 acfé Goûter ou snack : 2 carrés de chocolat, 1 thé Dîner : 100grs de jambon DD, 1 portion de légumes,1 yaourt 0%,1thé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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C vrai ke mes menus ont l'air maigre mais en fait mon estomac c rétrécit après 4 semaines de programme!! Mes menus tournent autour de 1000 calories!!
Bizz
bravo pour ta perte de poids tu peux etre fière de toi
bon après midi au travail et bonne soirée
bisous