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Accueil   >  espaces  >  nini02250  >  ce jeudi 11

Blog de nini02250

aide blog

  		• ce jeudi 11
    publié le 11/03/2010 à 13:04

    coucou les filles me revoilà ,

    pas eu le temps d'aller sur mon blog depuis deux jours trop de travaille.

    j'espère que vous allez bien , moi ne vous inquétez pas ça va   

    ce matin , je suis allée marcher 1h30 avec mes chiens ça m'a vraiment fait du bien , je crois bien que je vais y retourner demain . un bon bol d'air , il n'y a rien de meilleur et j'en avais besoin .

    ce matin je n'ai pris qu'une grande tasse de thé , par-contre je mange une cuisse de poulet + une salade de (tomates champignons et carottes ) +

    1 tranche de pain aux noix

    et 1 compote de fruits sans sucre ajouté

    pour ce midi

    bon apétit à toutes

    je vais aller faire mes exercices du jour, à ne pas louper.

    sinon ne vous en faite pas je continu le régime comme promis.

    bon je vous embrasse toutes et peut-être à ce soir.

    bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

    (2) commentaires


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  • laetilajoie 
    publié le 12/03/2010 à 11:43
    Hello miss,
    en voilà un message énergique et plein de bonne volonté;-)))
    C'est cooool,Continue comme ça.
    Bizzz
  • floranima1 
    publié le 11/03/2010 à 14:51
    bravo ma belle c'est bien tu continue ;o)
    tu maitrise bien le réré youpie ;o))))
    bien la marche mine de rien ça fait du sport donc continue ma jolie ;o)
    passe une bonne journée et gros bisou ;o****

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