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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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5 cuillères à soupe de fromage blanc maigre 3 jaunes d'oeufs 5 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre 1/2 cuillère à café de levure chimique 2 cuillères à soupe de Maïzena 5 gouttes d'arôme beurre 10 gouttes d'arôme vanille.
Mélanger le fromage blanc maigre, les jaunes d'oeufs, l'édulcorant, la Maïzena, la levure chimique, l'arôme beurre et l'arôme vanille. Dans un autre récipient, monter les 3 blancs en neige avec une pincée de sel, puis les incorporer délicatement au mélange. Verser dans un moule assez haut. Mettre au four traditionnel 10 minutes à 200°C puis 25 minutes à 165°C et laisser refroidir dans le four.
Pour le gelée, je l'ai gardé plus de 2 semaines (mais si on mange tout les jours, ça part beaucoup plus vite, la quantité est pour un pot de 325 gr). Mais je ne pourrais pas te dire combien de temps elle se conserve au maximum.
Bon appétit!
par contre sur la discussion du groupe, ça beugue, je peux plus descendre, on ne voit pas ta recette de brioche!
Peux tu me la remettre svp
et la gelée tu peux la garder combien de temps??
merci encore
(mon prénom c est sylvie, JEANNE c est mon nom)
A tres vite