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Bonjour !
Blog de ninette1978
aide blog-
repas de ma journée publié le 11/10/2012 à 17:47
voila mon contenu repas de la journée : je precise que je suis en vacances et que mes repas seront plus consequents une fois le travaille repris : pour le moment pas de sensation de faim tout va bien!!!! et je me fais tout de meme plaisir en mangeant des choses qui me donnent envie!
plutot pas mal mais bon ca fait un jour du coup faut que je continue sur ma lancée!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel Déjeuner : Soupe au potiron, tout type, Jambon cuit, de Paris, DD Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette( 4 carrés) Dîner : Saumon, cuit à la vapeur, Haricot vert, appertisé, égoutté Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1048 kcal (3) commentaires
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merci d'être mon amie
pleins de gros bisous
merci beaucoup de ton gentil message
je regarde
pour te donner une idée
bisous
================================
Pain complet, fabrication artisanale, =====bien
Beurre demi-sel=======================bien
Déjeuner :
Soupe au potiron, tout type,===============bien
Jambon cuit, de Paris, DD====================bien
Goûter ou snack : *
Pain complet, fabrication artisanale,==============bien
Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
+++++++NON PAS LA TABLETTE ????????
Dîner :
Saumon, cuit à la vapeur,================bien
Haricot vert, appertisé, égoutté=================bien
reviens demain sur on blog
comme ceci je saurai qu'il faut venir
bisous