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bonsoir et bonne
publié le 20/08/2008 à 21:47 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | id à hier |
Déjeuner : | salade de tomates, 150g de poulet,30g de fromage un brugnon |
Goûter ou snack : | une compote de fruit sans sucre ajouté une tisane chaude |
Dîner : | soupe de légumes,110g de jambon blanc,un frusi |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Schippy
publié le 22/08/2008 à 11:32
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Profites de tes enfants et de ta famille, à la semaine prochaine. Bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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