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Blog de nine_34_3

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  		• alimentation du jour
    publié le 13/06/2008 à 22:16

    diet  de  vendredi





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de thé,1 activia fruit, 3 biscuits céreales 1 gdr verre d'eau
    Déjeuner : saucisse grillée, 6 pommes noisettes ,un mcr de fromage (30 g ), fraises citronnées
    Goûter ou snack : une compote fruit sans sucre ajouté,une tisane
    Dîner : jambon blanc,salade de carottles, mousse au chocolat
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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