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Bonne nuit
publié le 07/06/2008 à 22:50 |


| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | idem toute la semaine |
| Déjeuner : | 2 tranches de saumon fumé, salade verte fromage salade de fruits frais 2trs de pain complet |
| Goûter ou snack : | une tisane chaude |
| Dîner : | un quart de pizza,salade verte,6 fraises, fromage blanc 20% |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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