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Blog de nine_34_3

aide blog

  • Un tantinet énervée lol !!!!
    publié le 23/09/2009 à 09:18

    Hello  les  copines  et  copains, c'est  l' été  indien  dans  toute  sa  splendeur  profitons  en    les  bords  de  plages sont  géniales  pour  se  promener  !!!!!

     

    Bon  si  je  dit  que  je  suis  énervée   , c' est  que  je  suis  en  fin  d' abonnement  de  six  mois   à  un  des  coachings 

    et  ne  tenant  pas  à  continuer, j'ai  demandé  le  désabonnement  et  là  c' est  le  parcours  du  combattant , aujourd' hui  dernier  jour  et  pas  de  nouvelles !!! 

    Je  reste  zen  et  positive  autant  que  possible  mdr  !!!!

     

    Il  faut  voir  la  vie  en  rose 

    Je  vous  souhaite  une  bonne  journée  gros  bisous  à  toutes  et  tous  Monique   

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un grand verre d'eau, un yaourt activia aux fruits 0% sans sucre ajouté, 4biscuits céréales, 3 reines claudes un bol de thé aux agrumes
    Déjeuner : tournedos, gratin de choux fleur, une poire
    Goûter ou snack : une compote de fruits sans sucre ajouté, un café
    Dîner : potage de légumes, 2 tranches de jambon,un fromage blanc o% mg, mûres des bois
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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