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Bonne nuit
publié le 14/08/2009 à 22:21 |
Espèrons que la nuit sera fraiche, car la journée a été plutôt brulante !!!!!
Bon week end mes amies is bisous Monique
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | id à lundi |
Déjeuner : | papillote de saumon à l' aneth et citron, haricots verts persillade, un yaourt nature 0% mg, un brugnon |
Goûter ou snack : | compote de fruit sans sucre ajouté |
Dîner : | soupe de tomate froide, 2 tr de jambon, un fromage blanc 0% mg, reine claude |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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