En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
premier week end d'automne ?
publié le 25/09/2009 à 09:44 |
mes amies is, franchement pas l' impression d' être en automne !!!! dèjà 19° ce matin cela va donner un 30° pour cette après midi !!!!
se sera un week end bord de mer avec un ptit resto dimanche !!!! après tout faut en profiter une semaine avant le rendez vous avec Dame Balance mdr !!!!!
Je vous souhaite une excellente journée et un bon week end gros bisous à toutes et tous Monique
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un grand verre d'eau, un yaourt activia aux fruits 0% sans sucre ajouté, 4biscuits céréales, 3 reines claudes un bol de thé aux agrumes |
Déjeuner : | palette cuite en bouillon avec ces légumes,un yaourt nature 0% mg une poire |
Goûter ou snack : | une compote de fruits sans sucre ajouté, un café |
Dîner : | velouté de courgettes à l'avocat et basilic, deux oeufs à la coque, un fromage blanc 0% mg, melon |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |