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bof !!!!!
publié le 14/03/2009 à 08:13 |
Bonjour les copines et copains, ni perte ni prise Dame Balance est fatiguée, elle n'a pas voulue bougée ce matin la vilaine lol !!!!! ça devient plus difficile mais bon plus grand chose à perdre . Mon programme "Coaching minceur se termine la semaine prochaine, mais je rempile lol pas question d'arreter en si bon chemin !!!!.
Encore une belle journée qui s'annonce, debout 6h15, les électriciens sont arrivés à 7 h pas de grasse matinée lol !!!!
Bonne journée mes amies, is bisous
changement dans la diet du soir car la rencontre se fait autours d' un pot se sera plus sage lol !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | id toute la semaine |
Déjeuner : | lapin rôti, lentilles,30 g de fromage, une poire |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | quart de pizza, salade verte, salade de pêches sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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j'espere que tu a passé un bon week end
il a fait très beau !!! et cela va continuer temps mieux
bonne journée
gros bisous a plus
sophie
il n'y a pas de crème dans les miens mdrrrrr!!! Je compte cela pour deux pains!!! Je ne fais pas comme vous en général! Une autre méthode que je fais!!! Je te souhaite une belle nuit et je te dis à demain xxx Bisous et merci de m'encourager et de me surveiller! lolll ;-))))
j'espère que tu passes une belle rencontre!!! Moi auj je n'ai pas arrêté et je suis vraiment fatiguée!!! Je compte sur toi pour me surveiller lollll Gros bisous et prends soin de toi!!! A demain ma surveillante lolll ;-)))))))
pour dame balance ce doit être le tresse ma belle
pour mon blog ! j'étais mdr toute seul en le relisant !! pfffff
hee beee en plus je suis pas marseillaise je suis orleanaise tu vois un peut
mais cela fait 30 ans que je suis ici
mon ex parler comme cela !! alors !!! pfff
bise ma caille
pas trop fatigué part tes travaux
il fait vraiment beau !! c'est super
passe un bon week end
profite de te reposer un peut
gros bisoussssss
sophie