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BONSOIR
publié le 17/03/2009 à 19:26 |
Mes amies ,is désolée mais journée utra chargée lol !!!!! , arrivée 8h du copain de ma nièce, pour casser tout dans la salle de bain, ensuite celle de mon frère pour descendre le reste des meubles et aller à la décharge , sont restés mangès , après midi ma cousine pour voir ou j'en suis mdr !!!!! nettoyage et rangement, ensuite vu la chaleur ces jours çi j'ai voulu arroser manque de chance pompe désamorcée , obliger de le faire à l'arrosoir !!!!! pas eu la force de réamorçer !!!!! et plus personne sur place et se soir 18h l'électricien pas vu la journée passée mdr !!!!! .
Je vous souhaite une bonne soirée bisous Monique
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | id à hier |
Déjeuner : | lapin rôti, ratatouille, 30 g de fromage,une clémenvilla |
Goûter ou snack : | compote de fruits sans sucre ajouté |
Dîner : | potage de légumes maison,deux oeufs mollet salade verte, fromage blanc 0% mg, une banane |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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toi aussi tu es bien occupée!!! J'ai mis mon menu ce soir! Ma façon de fonctionner tu ne manges pas de fromage en même temps que la viande dans un repas! Ca fait deux protéines! lolll c'est à mon tour!!!! Où sont tes pain ou patates ou pâtes ou céréales ??? lollll C'est moi qui va te surveiller, je crois!!! hi hi!!! Bisous ma puce et prends soin de toi je suis nazeeeeeee aussi xxx