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Marraine
Blog de nine_34_3
aide blog-
Coucou publié le 18/12/2008 à 09:33
Hello mes amies ,is le soleil
a retrouvé son chemin toujours un peu frais 6° mais ça vaut mieux que la pluie 
.
Encore quelques courses a faire surtout au niveau repas
et puis un peu de chocolat pour faire plaisir à tous le monde , je vais essayer de ne prendre que du noir je serai moins tenter mdr 
le soir de Noël nous serons quatre repas léger et après direction Casino seul moment ou j'y vais, mais juste avec ce que je veux dépenser mdr on laisse à la maison (carte bleue et chéquier) 
Je vous souhaite une excellente journée gros bisous
PS:je pense que vous avez vu la super soirée que nous avons passée !
DIET DE MERCREDI
mon alimentation Petit-déjeuner : un grand verre d'eau,un activia aux fruits, 4 biscuits céréales, un bol de thé Déjeuner : steak de thon grillé, brocolis vapeur,30 g de fromage,mirabelles au sirop Goûter ou snack : rien Dîner : escalope de volaille,tagliatelles de courgettes, un yaourt nature 0%,clémentines Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bon vendredi ma belle et gros bisous .
Ton amie Nicole