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Blog de nine_34_3

aide blog

  		• toujour beau !!!!!
    publié le 07/12/2008 à 10:17

    Un  petit  coucou  pour  vous  souhaitez  un  excellent  dimanche  à  toutes  et  tous  bisous

    http://misstic9.m.i.pic.centerblog.net/evr5hj2d.gif

    http://img513.imageshack.us/img513/5211/2coxilanddu26vo6.jpg

    http://misstic9.m.i.pic.centerblog.net/2ow1k752.jpg

    http://img135.imageshack.us/img135/8273/4frisetransdn1.gif

    http://misstic9.m.i.pic.centerblog.net/bcvfci01.gif

    diet  de  samedi

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un grand verre d'eau,un activia aux fruits, 4 biscuits céréales, un bol de thé
    Déjeuner : grillade de porc, gratin de broccolis à l'emmental, une banane
    Goûter ou snack : un café
    Dîner : potage de l'égumes maison,deux trs de jambon,une crème pistache maison (lait écrémé)
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • ninicat 
    publié le 07/12/2008 à 23:26
    Bonjour Monique
    Merci ton com , et j'espère que ton amie sera bientôt prés de toi pour ce remettre , n'oublie pas notre Rendez vous a Limeil en Janvier .
    Encore bravo pour ton régime tu es vraiment très sérieuse.
    A très bientôt et Gros Gros Poutous.
  • princessedoris1 
    publié le 07/12/2008 à 22:57
    coucou je voulait absolument venir te dire un gros MERCI! pour etres venue me rendre visite sur mon blog pour mencourager vraiment japprecie !! merci merci .......Dodo ,,,,,,,,,xx
  • fanfandu13130 
    publié le 07/12/2008 à 20:26
    Bonsoir Monique merci à toi d'être passé me laisser un com's trop sympa et je voulai te féliciter car ton blog est joliment décoré que c'esy chouet(te noël !!!! je te souhaite une bonne nuit en espérant que ton dimanche a été bon gros bisous Fanfan
  • sciatique 
    publié le 07/12/2008 à 18:30
    .....merci infiniment pour toutes les ondes positives envoyées outre-atlantique...c'est super les copinautes!!!!!!!!!!!!!!!
  • sciatique 
    publié le 07/12/2008 à 10:27
    .....BON DIMANCHE bravo pour ces menus attention au porc irlandais ( dioxine ) vive le porc label rouge & français.......big bisous d'éliane
  • Schippy 
    publié le 07/12/2008 à 10:21
    Bonjour, je n'ai pas les yeux en face des trous ce matin, après un réveil à 3h30, c'est une grosse fatigue. Bon dimanche. Bisous

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