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Blog de nine_34_3

aide blog

  		• a demain mes amies
    publié le 19/09/2008 à 22:07

    super  belle  journée  avec  30°  cette  après  midi  l'été  n'est  pas  fini  lol ont  va  en  profiter  dimanche  restaurant  au  bord  de  la  mer  a  la  Grande  Motte 
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    Bonne  nuit   faites  de  beaux  rèves   gros  bisous
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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un activia aux fruits, 4 biscuits céréales, un bol de thé aux agrumes
    Déjeuner : lasagnes,30g de fromage 2 trs de pain céréeales,une poire
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : un pamplemousse , 2 tranches de jambon blanc, un fromage blanc o% aux pèches 2 trs de pain céréales
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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