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Blog de nine_34_3

aide blog

  • soirée calme
    publié le 28/08/2008 à 21:20

    tellement  calme  que  je  me  suis  endormie  dans  le  fauteuil  lol je  viens  se  souper  pour  un  peu  je  reveillonnais !!!!!!!   j'ai  ramené  un  souvenir  de  mon  voyage  une  araignée  en  passe  de  vengeance  m'a  piquée  en  haut  du  dos  une  dizaines  de  fois  a  moins  que  se  soit  une  colonie  qui  rentrait  de  vacances  mdr merci  encore  de  votre  gentillesse  cela  m'a  fait  beaucoup  de  bien   je  vous  souhaite  une  bonne  soirée  et  une  bonne  nuit  gros  bisous  monique

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un activia,4 biscuits céréales,un bol de thé aux agrumes
    Déjeuner : 100g de coquille st jacques poilées persillade provençale,100g de pdt en robe des champs,30g de fromage, une peche
    Goûter ou snack : une compote de fruit sans sucre ajouté une tisane chaude
    Dîner : 80g de jambon blanc, salade verte tomate olives noires,125g de fromage blanc a la framboise deux trs de pain céréales
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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