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Accueil   >  espaces  >  ninanina  >  période de décrassage

Blog de ninanina

aide blog

  		• période de décrassage
    publié le 24/01/2008 à 11:44


    dernière visite chez le diet mardi 22/01... je stagne. du coup, il m'a proposé de faire un programme sur 10 jrs qui consiste à décrasser un peu l'organisme... et du coup, je l'ai déjà ressenti ce matin sur la balance...
    j'avais repris un peu et ce matin j'étais très contente...

    tout va bien, je pars bientot en congés... je vais devoir faire attention...

    voilà, bon courage les filles



    (15) commentaires


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  • bbdole 
    publié le 20/02/2008 à 22:05
    Pour l'instant je suis malade et franchement sans énergie. Mon médecin m'a donné un médoc qui m'a fait baisser la tension et ma rhino est toujours active.
    Alors la thailande ? As tu aimé ? Qu'as tu vu de beau ?
    Pour la VAE toujours en attente d'une date.
    Je suis contente de te lire. Merci
    PS pour ligne en ligne j'utilise essentiellement le compteur calorique.
    Pour le regime, je me fais plaisir et mangeant moins pour commencer car tout le reste je craque grave.
  • ninanina 
    publié le 20/02/2008 à 09:08
    désolée pour mon absence, mais je suis revenue au travail qu'hier... je suis partie 18 jours... j'étais en Thailande... c'était super... j'ai super bien mangé... mais hier le disagnostic du diet n'était pas bien bon, donc je dois me reprendre en main... le décrassage consiste à manger du fromage blanc le matin, et pas de fruit, thé + pain sans confiture. à midi, repas normal (légumes, proteines + fromage blanc/yaourt + fruit), repas du soir (légumes + 2 yaourts + fruit)... pas + de 3 féculents pdt 10 jours.... et ça m'a fait perdre 2 kg... que j'ai repris pdt les congés !!! voilà...
    et toi ou en es-tu ,j'ai vu que tu avais déposé ton dossier... tu es tjs dans l'attente... ? et ton régime ? le site ligne en ligne, je le connais mais trouvé génial.sans +
  • bbdole 
    publié le 06/02/2008 à 09:02
    coucou belle amie encore une belle journée a lyon.
  • bbdole 
    publié le 30/01/2008 à 02:10
    coucou du jour es tu encore un peu sur le blog ?
  • bbdole 
    publié le 24/01/2008 à 19:16
    Contente d'avoir de tes nouvelles chere amies. Pour le decrassage qu'elle methode a t'il conseillé ?

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