Et oui cette semaine je n’ai pas du tout bloguer et je m’en excuse… en effet déjà le boulot me fatigue trop d’autant plus que ca me fait rentrer tard à la maison et puis y a le groupe que j’ai essayé d’alimenter cette semaine afin de relancer les débats…. Dc voila…

En plus cette ce weekend, pas de chance du tout je suis malade, dc clouée au lit et en cerise : mes raniania !!!

Sinon coté régime je continue WW mais je vais bientôt changer pour la chrono nutrition.

Pourquoi ?? De confession musulmane, le mois du jeûne commence bientôt : c’est le mois du Ramadan !

ca consiste en quoi ?? Jeuner du lever du soleil jusqu'à son couché… 

Et à quelle heure il se couche ? 21h30 environ : horrible !!!!!!

Vous imaginez ??? Bref je ne me laisse pas abattre car autant vous dire qu’en général je grossi de 5 kilos en moyenne… « bouboule tu me pousse, je roule » c’est la panique générale. Donc j’ai chercher un régime qui s’adapterai le, mieux à un tel aménagement de journée et c la chrono nutrition.

D’ailleurs je l’avais suivi il y a un an à la même époque je suis passée d’un 89k à 85k… donc ca avait bien marché… et il peut très bien pour cette situation…

Comme vous avez pu le remarquer j’atteins bientôt mon but, dès que c’est fait je repousse l’objectif à 60 kilos… et je m’arrêterai là….snif snif…. Apre sil faudra tout stabiliser !!

Coté sport : je continue mes abdos à la maison mais je vous avoue que cette semaine je n’ai pas été régulière… et oui je suis complètement fatiguée !!

Et puis le weekend du 15   on a prévu avec le chéri de partir en weekend sur le havre… et je regardais les prévisions météo pour le week prochain… ca a pas l’air d’être très prometteur… ca me met trop en boulle car je voulais prendre des couleurs…. Bref c triste !!! D’autant plus que la semaine il y fait un temps splendide !!! Donc voila priez pour moi pour que le dieu de météo France nous rapporte de bonne nouvelles !!!

Bon weekend à toutes….