| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nilia
aide blog-
CHRONO LE GRAND DEPART publié le 18/08/2009 à 21:42
BONSOIR LES FILLES.....
voila mon premier jour chrono achevé:
matin: fromage, thé, pain beuré
midi: escaloppe de dinde et pate
collation: chocolat et dates...
dc voila g pas diner car je n'ai pas faim...; sinon tt va bien....
mensurations de départ:
tour de taille ( là ou c le plus fin) : 83cm
tour de taille (en passant par le nombril): 91 cm
tour de poitrine: 97cm
tour de hanche: 106cm
tour de cuisses (au milieu): 50cm
tour de cuisses (en haut la ou c le plus grasouillé): 62cm
poids: 66.9 kg( et oui g grossi)
dc voila mise au point dans 15 jours pour voir l'évolution....je reste confiante en tt cas....
bisous à toutes...
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je vois que t'a beaucoup de cuisse comme moi lol....c'est donc un bilan positive pour ton premier jour.et je t'encourage vivement.biz