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DE RETOUR DE WEEK END
publié le 17/08/2009 à 20:19 |
bonsoir les filles!!!
me voila de retour de week end... alors gros coup de soleil sur le visage je vous racontes pas... g l'oeil enflé comme ceux des boxeur....
on est allé directement au havre, puis sur honfleur et on a fini par deauville... et ce sur trois jours....
il a fait tres beau samedi, ma tres dimanche et pas du tout aujourd'hui... bref... en tt cas on s'est bien reposé avec mon chéri... ca nous a fait le plus grand bien!
voila le résumé de mon week end....
sinon demain début officiel de la chrono, avec Moukietou on a établit un menu spécifique... today j'ai commencé mais comme j'était encore en week j'ai bien bien profité d'ailleurs je vais me peser demain matin afin de chiffrer les dégats du weekend... sachant que vendredi j'affichait une petites perte de 300g...
donc voila sinon nouvelle résolution fixé par mon médecin: 15 min de stepper tous les soirs ap mangé et au réveil ajun... c'est son petit conseil quand je lui ai expliqué que j'avais tendance à trop mangé le soir....
voili voilou bisous!!!!!
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Boboss
publié le 18/08/2009 à 09:50
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| Coucou la miss! alors, le résultat de ce matin, ca a donné quoi? ca va toi? En tous cas, toi qui voulais prendre des couleurs, on va dire que c'est gagné! m'enfin, les coups de soleil c'est pas le top! Je vois que tu es à _18,4, je crois que quand je regardais ton compteur, j'en étais à -16 ou -17, c'est trop bien!! tu dois être super fière de toi!! et tu peux!! passes une excellente journée! bisous | |
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bina974
publié le 18/08/2009 à 07:08
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| coucou, alors as tu bien commencé la chrono ? passe une bonne journée. bizz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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