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Blog de nilia
aide blog-
samedi publié le 24/01/2009 à 19:26
samedi, c jour de pesé pr bcp d'entre vous:
certaines ont pris quelques grammes et d'autre perdus, et là je pense à Zennia qui a perdu 1,9kg..... un grand Bravo!!!! c Génial....
Quant à moi demain je ne me pèse pas..... today ca été catastrophe monumentale, ma mère a fait une sorte de pti gouté avec mes tatas résultat: g pris un chocolat et deux grosses madeleines......
Sinon tout le reste c t du PP....lol
Mais je crois que g fait ca par ral le bol..... c samdi javais rien à faire.... nul par ou aller..... donc je m'enuyais et ca c traduit par du grignotage.... Par culpabilité je suis allé marcher pdt une heure.... je c pas si c l'équivalent d'un chocolat et de deux madeleines mais bon.....
donc demain je ne me pèse pas sinon jvé vraiment déprimer.... mais promis promis promis les écarts et ba c fini!!!!!!!!
et dimanche prochain à l'aube je monte sur la balance.....
(2) commentaires
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Je te rassure , ça arrive à toutes de craquer... donc tu n'as pas à culpabiliser, tu avais envie de manger madeleines et chocolat... et bien maintenant tu te reprends en main... et tout va bien se passer.
Moi, perso, je me pèserais quand même, mais il ne faut pas perdre le moral si on a pas la perte voulue...
C'est le corps qui décide...
Moi, j'ai eu fait des écarts, et il n'y avait pas eu d'influence sur ma perte de poids...
Aller courage ma belle.
Bonne soirée.
Gros bisous