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Blog de nilia
aide blog-
Après réflexion.... publié le 16/01/2009 à 22:59
J'ai bien lu tous vos conseils.... et résultat: je les prend tous...
Effectivement je ne boit ni lait et je ne prends pas non plus de fromage donc il me faut une dose de calcium.... donc un yaourt.... le nature.... sans sucre je c pas trop si j'y arriverai mais je vais tenter le coup....
Quant au coca les avis sont modérés... alors je prend le juste milieu, une canette de coca par jour au max si je sent que je vais craquer... ca sera mon petit réconfort...
Autant vous dire que demain je saute direct sur la balance je veux voir du résultat sinon je pette un cable!!!!lol
(entre nous j'espère vraiment voir des grammes en moins)
J'ai été nikel aujourd'hui, g meme fait du sport et de la marche à pied... g été récup ma nièce à l'école et je redoute toujours sa phrase
"On passe à la boulangerie tata"???
On y est allé sauf que je me suis faite plaisir en achetant un magasine poeple... et elle un pain au chocolat et une boisson rrrrrrrrrr.....
Concernant le volume dont parle brunitas... je n'ai pas pris mes mesures... mais certains pantalons qui m'allaientt sérés me vont bcp mieux à présent et au niveau du cou, des bras et surtout du ventre g perdu... donc ca me rassure mais on reste condissioné par cette fichue balance.
Merci les miss pour votre soutient....
Bonne et douce nuit
*
(1) commentaires
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Alors, la pesée ? la balance a été sympa ?
Tu sais, moi, j'ai eu un passage où je ne perdais pas de poids, mais des cm..... et c'est bien aussi....
Sinon, journée un peu chargée pour moi, mais ce n'est pas grave.
Je te dis bon samedi.
Gros bisous