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Bonjour !
Blog de niebs
aide blog-
oh la la publié le 23/03/2010 à 17:50
me revoilà !!! que du gachis : coca ; patisseries ... j' y suis allée à fond !!! mainbtenant il me fait assumer ces excés parcequ' il n' est pas question d' abandonner !!!
reprise de la marche dés demain et surtout mieux manger ! une chose m' a faite plaisir c' est que certes j' ai fait des excés mais moins qu' avant !!!
la balance ce sera pour beaucoup plus tard ....
(1) commentaires
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tu as bien raison de ne pas abandonner, des excès, des écarts à un moment du régime on passe souvent par là mais le principal c'est revenir dès que possible à une bonne alimentation et la perte de poids sera à nouveau d'actualité et puis tu as raison ne te pèse pas cette semaine attends une semaine d'alimentation équilibrée
courage pour la suite
sandrine