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Blog de niebs

aide blog

  		• JE MINCIS ?
    publié le 17/02/2010 à 21:20

    j' ai l' impression d' avoir minci ; je me sens un peu moins boudiner dans mes vetements : on verra samedi !!!

    sinon je tiens le coup : 45 mns de marche à l' aise , mon dieu que ça fait du bien !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tches pain complet , infusion , 1 mandarine
    Déjeuner : filet truite , salade, morceau de fromage
    Goûter ou snack : aucun
    Dîner : quiche aux épinards, 1 pomme
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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